Esta sessão de hipnoterapia foi especialmente concebida para ajudar as pessoas com PHDA a melhorar a capacidade de concentração, a gerir as distrações e a manter o foco nas tarefas. Ao atuar sobre o subconsciente, ajuda a reduzir a agitação mental frequentemente associada à PHDA, promovendo um estado de espírito mais calmo e organizado.
- Melhore a sua concentração e atenção, o que lhe permitirá manter-se envolvido nas suas tarefas durante períodos mais longos sem se sentir sobrecarregado.
- Reduza as distrações e a desordem mental, facilitando assim a gestão de múltiplas tarefas e responsabilidades.
- Desenvolva estratégias de adaptação que lhe darão as ferramentas necessárias para gerir a impulsividade e a hiperatividade, dando assim azo a um estado mental mais equilibrado.
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