صُممت جلسة العلاج بالتنويم المغناطيسي هذه خصيصًا لمساعدة أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على تحسين التركيز وإدارة المشتتات والبقاء منخرطين في مهامهم المُسنَدة إليهم. ومن خلال معالجة العقل الباطن، فإنها تساعد على تقليل الأرق العقلي المرتبط غالبًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ما يعزز حالة ذهنية أكثر هدوءًا وتنظيمًا.
- حسّن التركيز والانتباه، ما يسمح لك بالبقاء منخرطًا في المهام لفترات أطول دون الشعور بالإرهاق.
- قلل من المشتتات والفوضى العقلية، ما يسهل إدارة المهام والمسؤوليات المتعددة.
- طوّر استراتيجيات التكيف التي تمكّنك من إدارة الاندفاع وفرط النشاط، وتبني حالة ذهنية أكثر توازنًا.
هل كانت هذه المقالة مفيدة؟
هذا رائع!
شكرًا لك على ملاحظاتك
نعتذر أننا لم نتمكن من إفادتك
شكرًا لك على ملاحظاتك
تم إرسال الملاحظات
نحن نقدر جهودك وسنحاول تحسين المقالة