Hypnoterapia on tehokas työkalu uniongelmien ratkaisemiseen käsittelemällä piileviä psyykkisiä ja emotionaalisia esteitä, jotka häiritsevät terveellisiä unirytmejä. Tämä sessio auttaa syvän rentoutumisen ja positiivisten suggestioiden kautta kouluttamaan mieltäsi nauttimaan levollisesta, uudistavasta unesta.
- Koe syvempää, palauttavampaa unta, kun alitajuntaasi ohjataan vapauttamaan stressi ja ahdistus, jotka saattavat pitää sinut hereillä.
- Herää virkistyneenä ja energisenä, mielellä, jolla on ollut mahdollisuus palautua täysin.
- Kehitä terveellisempiä unitapoja harjoittamalla aivojasi yhdistämään nukkumaanmenoaikaan rauhallisuus ja rentoutuminen, mitkä varmistavat yhtenäisen ja rauhallisen unen.
Auttoiko tämä artikkeli?
Loistavaa!
Kiitos palautteestasi
Pahoittelut ettemme voineet auttaa
Kiitos palautteestasi
Palaute lähetetty
Kiitos palautteesta. Yritämme korjata artikkelin