Na podstawie badań naukowych na temat hipnozy stwierdzono, iż wykazuje się ona skutecznością w 93%, co stawia ją ponad terapię behawioralną, jak i psychoterapię. Według badań przeprowadzonych w tej dziedzinie przez dr Alfreda A. Barriosa, średni wskaźnik powodzenia hipnoterapii również wyniósł imponujące 93% po średnio 6 sesjach.