برنامجنا لفقدان الوزن مصمم لمساعدتك على التخلص من الوزن الزائد في المنزل. من خلال البرنامج، ستتعلم تقنيات تساعدك على تنظيم رغبتك في تناول الطعام ومعالجة الأسباب الجذرية لمشاكل الوزن الزائد.
- تنظيم الرغبة في تناول الطعام ومعالجة مشاكل الوزن الزائد من جذورها.
- إدارة المحفزات العاطفية التي تؤدي إلى اختيارات غذائية غير صحية، بما في ذلك الإفراط في الأكل.
- تعزيز عقلية صحية تجاه الطعام لإدارة مستدامة للوزن.
- استخدام التنويم المغناطيسي الذاتي للتحكم في الرغبات الشديدة وتعزيز العادات الإيجابية.