Notre programme pour perdre du poids est conçu pour vous aider à perdre votre excès de poids dans le confort de votre maison. Grâce à ce programme, vous apprendrez des techniques pour réguler vos envies de manger et traiter les causes profondes de vos problèmes de poids.
- Régulez vos envies de manger et traitez les problèmes de poids à la racine.
- Gérez les déclencheurs émotionnels de choix alimentaires malsains, y compris les frénésies alimentaires.
- Cultivez un état d’esprit sain vis-à-vis de la nourriture pour une gestion durable du poids.
- Exploitez l’autohypnose pour contrôler vos envies et renforcer les habitudes positives.
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