Náš program pro hubnutí jsme navrhli tak, aby vám pomohl shodit přebytečná kila v pohodlí domova. Naučí vás, jak ovládat chutě na jídlo a jak řešit základní příčiny vašich problémů s váhou.
- Usměrníte touhy po jídle a vyřešíte příčinu problému s váhou.
- Naučíte se pracovat s emočními spouštěči jedení nezdravých potravin, včetně záchvatovitého přejídání.
- Vypěstujete si zdravý přístup k jídlu, který vám pomůže snižovat hmotnost udržitelným způsobem.
- Metoda sebehypnózy vás naučí kontrolovat chutě na jídlo a posílí pozitivní návyky.
Byl tento článek užitečný?
To je skvělé!
Děkujeme Vám za zpětnou vazbu
Je ním líto, že jsme vám nepomohli
Děkujeme Vám za zpětnou vazbu
Zpětná vazba odeslána
Oceňujeme vaši snahu a pokusíme se článek opravit