Die Hypnotherapie beruht auf wissenschaftlichen Forschungsergebnissen und hat sich bei verschiedenen Erkrankungen und Anwendungen als wirksam erwiesen. Sie ist sicher und nicht invasiv, birgt aber auch einige Risiken und Gegenanzeigen, die zu beachten sind.
Personen mit bestimmten psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie oder anderen psychotischen Störungen sind u. U. nicht geeignet für Hypnotherapie. Zudem kann es während der Hypnose in seltenen Fällen zu leichten und vorübergehenden körperlichen Nebenwirkungen kommen wie Schwindel, Übelkeit oder Kopfschmerzen.
Die Hypnose kann zwar für viele sehr nützlich sein, führt aber nicht bei jedem zu den gewünschten Ergebnissen. Individuelle Empfänglichkeit und Motivation sind wichtige Faktoren, die die Wirksamkeit der Hypnotherapie beeinflussen können.
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