Die Hypnotherapie wird von wissenschaftlichen Forschungen unterstützt und hat ihre Wirksamkeit wiederholt bewiesen. Sie gilt als sicher und nicht-invasiv. Dennoch gibt es einige Risiken und Vorbehalte, die Sie beachten sollten.

Personen mit bestimmten psychischen Erkrankungen, wie Schizophrenie oder anderen psychotischen Störungen, sind möglicherweise nicht für eine Hypnotherapie geeignet. In seltenen Fällen kann es bei einigen Personen zu leichten und vorübergehenden körperlichen Nebenwirkungen während der Hypnose kommen, wie Schwindel, Übelkeit oder Kopfschmerzen.

Es ist wichtig zu wissen, dass Hypnose zwar für viele Menschen sehr effektiv sein kann, aber nicht bei jedem die gewünschten Ergebnisse bringt. Die individuelle Empfänglichkeit und Bereitschaft sind wichtige Faktoren, die die Wirksamkeit der Hypnosetherapie beeinflussen können.